PROYECTO DE VIDA
¿CÓMO ES MI SITUACIÓN ACTUAL? |
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OBJETIVO Ayudar a los participantes a descubrir cuál de las cuatro áreas de vida les es de mayor significado en el momento actual, para poder elaborar objetivos, actividades y necesidades de cambio dentro de su situación actual en cada área. |
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Duración: 1
hora TAMAÑO DEL
GRUPO: Ilimitado LUGAR :Aula
Normal Un
salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan
escribir. |
MATERIAL: Un Cuestionario "¿Cómo es mi
situación actual?" Para cada participante. |
DESARROLLO ·
El Facilitador reparte a los
participantes los cuestionarios ¿Cómo es mi situación actual?, uno por cada
participante. ·
Se solicitan voluntarios que quieran comentar sus resultados
al grupo. ·
Se pide a los participantes que hagan comentarios finales
del ejercicio. · IV. Finalmente se orienta una reflexión para que los participantes analicen las diferentes maneras como se puede aplicar lo aprendido en la vida cotidiana. |
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HOJA DE TRABAJO ¿CÓMO ES MI SITUACIÓN ACTUAL? 1.
¿Cómo es mi vida actual en relación conmigo mismo? 2. ¿Cómo es mi vida actual en
relación con mi familia? 3. ¿Cómo es mi vida actual en relación con mi trabajo? 4. ¿Cómo es mi vida actual en
relación con el mundo? 5. ¿Qué interrelaciones guardan entre
sí las cuatro áreas anteriores? |
¿COMO VA MI PROYECTO DE VIDA? |
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OBJETIVO Facilitar a los participantes pensar más profundamente en algunos de sus deseos y aspiraciones y lo que están haciendo para lograrlos. |
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TIEMPO: Duración: 1 hora TAMAÑO DEL GRUPO: Ilimitado LUGAR: Aula Normal Un salón amplio y bien iluminado acondicionado para que los participantes puedan escribir. |
MATERIAL: Hojas de papel y lápiz para cada participante. |
DESARROLLO ·
El Docente dice a lo participantes: ·
"Su
médico les ha informado que sólo les queda un año de vida y ustedes están
convencidos de que el diagnóstico es correcto. Describan cómo cambiaría su
vida esta noticia". ·
Se da tiempo a que los participantes piensen y escriban
sobre la pregunta anterior. ·
El Docente les menciona lo siguiente: ·
"Si
ustedes desean cambiar su vida en esa dirección, ¿Qué los detiene para
hacerlo ahora mismo?". ·
Se conforman subgrupos de 4 personas y les pide que
comenten sus respuestas a la pregunta anterior. · En grupo se hacen comentarios sobre el ejercicio y como se sintieron. |
DEFINIENDO
EL PROYECTO DE VIDA |
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OBJETIVO Estimular en los participantes el interés por definir las
principales metas que se tengan en la vida
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Duración: 12 horas TAMAÑO DEL GRUPO: 50 Participantes LUGAR: Aula Normal Un salón amplio bien iluminado acondicionado para que los participantes estén cómodos. |
MATERIAL: Hoja de papel para cada participante |
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DESARROLLO Se reconocen las principales áreas o dimensiones individuales: · PERSONAL · FAMILIAR · SOCIAL – CULTURAL · ACADEMICA · ECONOMICA · AFECTIVA SESION
1: 1 hora Se identifican las metas que desde lo personal se tengan hacia el futuro respondiendo las siguientes preguntas: · Yo como persona, cómo me siento actualmente? · He logrado hasta ahora lo que me he propuesto en la vida? · Cuáles han sido mis principales problemas en la vida? · Qué es lo que quiero para mi vida en un futuro? · Mi principal meta en la vida es… SESION
2: 1 hora Se comparten en plenaria las respuestas de la sesión anterior y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas en la vida desde lo personal y así mismo esforzarse para lograrlas. Además de reconocer la importancia de que los demás conozcan nuestras metas para que nos ayuden a lograrlas. SESION
3: 1 hora Se identifican las metas que desde lo familiar que se tengan hacia el futuro respondiendo las siguientes preguntas: · Las tres principales metas que tengo con mi familia son… · Lo que quiero que mi familia logre en el futuro es… · Lo que voy a hacer para ayudar a mi familia a lograr sus metas es… SESION
4: 1 hora Se comparten en plenaria las respuestas de la sesión anterior y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas con la familia o personas con las que se convive o se comparte más en la vida y así mismo esforzarse para lograrlas. Además de reconocer la importancia de que nuestra familia conozcan nuestras metas para que nos ayuden a lograrlas. SESION
5: 1 hora El docente lleva al grupo a pensar en la manera como la sociedad afecta el proyecto de vida de cada uno y por tanto el compromiso que cada uno debe te ner para ayudar a la sociedad a superar sus problemas y así mismo ayudarse as sí mismo para alcanzar los objetivos que se tengan en la vida. Se lleva al grupo a pensar en las metas que se debe proyectar la sociedad o la comunidad a la que se pertenece. Se divide al grupo en subgrupos de tres personas quienes responden las siguientes preguntas: · El principal problema que enfrenta nuestra sociedad es… · Por lo tanto, la principal meta que debe tener la sociedad es… · La forma de ayudar nosotros a lograrla es… SESION
6: 1 hora Se comparten en plenaria las respuestas de la sesión anterior y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas comunes socialmente y así mismo esforzarse para lograrlas. SESION
7: 1 hora Se invita al grupo a pensar en la principal meta que tienen desde el punto de vista académico, es decir, cuál es la meta que cada uno tiene como estudiante, qué es lo que quiere alcanzar, qué sentido le encuentra a la educación y hasta dónde le gustaría llegar como estudiante. Para ello cada uno responde a las siguientes preguntas: · El estudio me ayuda para el futuro porque… · Una meta que tengo en la vida es________y creo que el estudio me ayuda a lograrla porque… · El principal problema que tengo como estudiante y que considero me puede llegar a afectar en la consecución de mis metas académicas es…. · Mi principal fortaleza para alcanzar mis metas como estudiante es… SESION
8: 1 hora Se comparten en plenaria las respuestas de la sesión anterior y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas relacionadas con la educación personal y esforzarse para lograrlas. SESION 9
y 10: 2 horas El docente inicia manifestando la idea de que en la vida de la sociedad actual el dinero representa una fuente importante de bienestar. Sin embargo no debe ser el centro de la vida pues muchas de las cosas más valiosas de la vida no se pueden comparar. Como por ejemplo: la salud, la familia, una verdadera amistad, el amor sincero, etc. No obstante la proyección económica es clave para proyectar mejores condiciones de vida, es decir, mejor calidad de vida. Por ello cada uno deberá responder a las siguientes preguntas. · Tres cosas materiales que me gustaría tener son… · El estudio me ayudará a alcanzarlas? SI o NO y por qué? Luego de ser resueltas estas preguntas, se comparten por parejas y se encuentran los elementos comunes o en desacuerdo entre cada uno de ellos. Se comparten en plenaria las reflexiones de cada una de las parejas conformadas y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas relacionadas con la dimensión económica y así mismo esforzarse para lograrlas. SESION
11: 1 hora Para estructurar un proyecto de vida realmente coherente con las necesidades personales, se debe tener en cuenta que la dimensión afectiva es absolutamente necesaria y por consiguiente cada uno de los estudiantes deberá reflexionar sobre las siguientes preguntas: · Las personas más importantes de mi vida son… · Me gustaría compartir mis triunfos en la vida con… · Una forma de ayudar a mis seres queridos con el alcance de sus metas es… · Haga un dibujo en el que aparezcan las personas con las que quiere compartir su vida dentro de 10 años. SESION
12: 1 hora Se comparten en plenaria las respuestas de la sesión anterior y el docente retroalimenta a los estudiantes a partir de la necesidad que cada uno tiene de establecer metas y compartirlas con las personas más queridas en la vida. |
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SINTESIS DE MI
PROYECTO DE VIDA |
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OBJETIVO Elaborar el
proyecto de vida personal |
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Duración: 12 horas
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MATERIAL: · Hoja de trabajo "Mi Proyecto de Vida" para cada participante.. |
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DESARROLLO ·
Con base en el establecimiento de metas que cada
estudiante ha hecho en cada una de las sesiones anteriores, es necesario que
las sintetice o concrete a través de un breve cuestionario en el cual
reconocerá las dos principales metas para su vida en cada una de dichas
dimensiones ·
Se distribuye a los participantes la hoja de trabajo
"Mi Proyecto de Vida". ·
Se solicita a los participantes que contesten la hoja de
trabajo y se les indica que sean concretos y que omitan enunciados demasiado
generales o vagos. ·
Se invita a los participantes a que voluntariamente
compartan sus proyectos con el grupo y
se orienta el proceso para que el grupo analice cómo se puede aplicar
lo aprendido a su vida. |
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MI PROYECTO DE VIDA |
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Las dos
principales metas que quiero lograr en la vida en lo personal, familiar,
social, académico, económico y
afectivo son: |
¿Para qué lo quiero lograr? |
¿Cómo lo lograré? (identificar mínimo dos ideas para cada meta) |
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